Рисунок – отличный способ самовыражения

31.01.2016            Психология творчества

Главная страница » Психология творчества » Рисунок – отличный способ самовыражения

Рисунок – отличный способ самовыражения

самовыражение

Самовыражение имеет огромное значение в жизни каждого человека, и с этим трудно поспорить. А вот как выразить себя через процесс рисования – забыли многие взрослые.

Детям удовлетворить свою потребность в самовыражении проще: для них рисование – естественный процесс. Вернее, мы это так воспринимаем, поэтому частенько сами покупаем и предлагаем своему ребёнку (или другому – в качестве подарка) альбомы, карандаши, фломастеры, краски.

И дети с удовольствием и самозабвенно рисуют.

protsess-risovania

В процессе рисования происходит передача на бумагу их эмоций, чувств (страха, ревности и др.), переживаний – из внутреннего мира во внешний.

А вспомните рисунки подростков, которые испытывают «голод самовыражения» сильнее, чем в какой-либо другой период жизни! Раздумья о смысле жизни, о несчастной или счастливой любви…. Рисунки подростков, мне кажется, самые эмоциональные. И помогают им выплеснуть всё то, что кипит в душе, на бумагу.

samoviragenie

А потом дети вырастают, перестают рисовать – и копят в себе все эти эмоции.

Хорошо, если взрослый человек нашёл для себя другие способы самовыражения:

  • танец;
  • фотография;
  • игра на музыкальном инструменте;
  • сочинение стихов и т.д.

А если нет?

Самовыражение – естественная потребность

В интеллектуальном романе Оскара Уайльда «Портрет Дориана Грея» один из героев – лорд Генри – сказал, что мы живём для того, чтобы проявить во всей полноте свою сущность. То есть, цель жизни, по его словам, заключается в самовыражении.

Наверное, выразить до конца то, на что ты способен, и показать свою индивидуальность – есть высшая цель самовыражения. Это естественная потребность нашей души. Такой же естественной потребностью является и выражение своих чувств и эмоций через какое-то действие.

viragenie-emotsij

В процессе самовыражения через творчество, человек исследует свой внутренний мир, познаёт себя и получает возможность совершенствоваться и развиваться, расти духовно. Игнорируя этот процесс, он теряет мощный генератор положительных эмоций.

Самовыражение через процесс рисования

Каждый человек способен переводить свои внутренние состояния в визуальную форму, в которой их можно увидеть. Например, в рисунок.

В процессе рисования происходит проецирование информации из бессознательного поля мышления на бумагу в виде различных символов. Мозг передаёт через руку в рисунок те из них, которые сильнее заряжены эмоциональными переживаниями.

risunok

Не зря рисование называют графическим языком, ведь таким образом человек выражает свои чувства, мысли, желания, проблемы. Посмотрите на рисунки взрослых людей! У каждого из них – свой индивидуальный «почерк», свой сложившийся в течение жизни стиль.

Рисование – это ещё и отличный способ «разрядки», дающий выход накопленной негативной энергии. Не зря сказал Иоганн Гёте: «Нам следует меньше говорить и больше рисовать».

Когда человек сознательно берёт в руку карандаш и начинает рисовать, бессознательное выдает ему в виде различных символов проблему, которая давно его беспокоит и требует своего разрешения.

Таким образом, самовыражение через процесс рисования восстанавливает душевное равновесие человека и приводит к гармонизации его внутреннего состояния.

Если Вам нужна помощь в расшифровке Ваших рисунков, обращайтесь через форму обратной связи на главной странице.

Наталия Годун, практический психолог

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

© 2017 Блог Наталии Годун ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru